Somos la empresa pionera en entrenamiento funcional al aire libre en Bogotá.

Entrenamiento Funcional

#MétodoVES: Escuchar tus necesidades, entender tus

miedos e inseguridades y juntos lograr tus metas.

Nuestros entrenamientos se basan en el entrenamiento funcional que trabajan los movimientos funcionales del cuerpo, no centrándose en ejercicios para músculos aislados, sino en cadenas de movimientos completas.

Es uno de los métodos más efectivos dentro del Fitness para conseguir no sólo la mejora del rendimiento físico y la quema de calorías, sino optimizar todo tu cuerpo logrando mayor coordinación, equilibrio y flexibilidad, a través del movimiento corporal en todos sus ejes, por ello se considera un entrenamiento completo.

– Nuestra metodología – está basada en diferentes técnicas del entrenamiento funcional para asegurar un entrenamiento divertido mejorando la condición física, el desempeño, la fuerza, la estabilidad y la capacidad de trabajo de cada uno de nuestros clientes. Para lograr dicha combinación contamos con una gran variedad de implementos como: balones medicinales, trampolín, pesos libres, cuerdas, power bands, TRX, Kettlebells, bases inestables, lazos, entre otros.

El plan? El que se ajuste a ti!

Semi-Personalizado al aire libre.

Personalizado a domicilio.